（文／唐偉婷；攝影／唐偉婷）
如何應用藝術方法促進健康福祉，可以從創造力談起，心理學上對創造力最常見的定義著重於創造物上[1]，創造力並沒有單一、統一的定義，然而每個人都有創造潛能且高度個人化的，近年來興起的共同創造，則認為創造是協作出來的，個人創造行動中或多或少有他人有形或無形的參與，當我們選擇產生許多可能的解決方案，而非尋求單一最佳解答時，有助於支撐創意產生的認知運作，可以說創造力與擴散性思考息息相關[2]。西元2000年紐約州修法通過，正式命名各種藝術治療並稱之為「表達性藝術治療（expressive art therapy）」或「創造性藝術治療（creative therapy）」，其中強調過程中看重「創造性」（creative）、「表達性」（express）所帶來的治療效果[3]，可以是藝術、音樂、戲劇、舞蹈、閱讀、寫作、說故事與遊戲等等使人們的創造力與靈感再度復甦[4]，使用創造性、想像力以及自我表達的治療取向，引導創作者面對內心的情緒和經驗。
目前英國正在積極執行與評估各種社會處方箋，也有在大自然中進行書寫或繪畫的活動[5]，透過結合自然與藝術兩種方式介入，事實上，將藝術與自然結合在一起是極為合理的，在連結「藝術」與「自然」的思考中，兩者本身都是有機的，人與自然的關係是從自然環境獲得食物、空氣、養分的Input，從自然外部攝入體內，得以延續生命以及身體健康，與自然的互動也會影響個人內心的體驗；而藝術則是透過個人內心對於外在環境、事件做出個人經驗回應的Output，對於經驗到的感受用象徵或符號性的方式透過藝術媒材，將個人內在的情緒或問題具象化，三者之間的互動是一個有機的循環，彼此相互依賴，因此有良好的環境永續與保護，對人類的健康福祉是有益處的，維持自然多樣性也是維持人類尋找多種解決方案的基礎，而在這個運用的過程中，就是以創造力發展的背景，不論是自然或藝術，都能觸及個人內心情感的連結與展現，此一特質能促進個人精神、心智的健康。
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| 圖一：在大自然中打開五感，感受樹木的肌理。樹幹上的地衣則是空氣指標，地衣對空氣敏感，只能在空氣優良的環境中生長。 |
根據研究指出，人類福祉（特別是正面影響與意義）、環境教育、生態復育和親自然行為可以攜手並進，建議在規劃NBSP（Nature-based Social Prescribing）可以一起考慮[6]，研究中也提及以自然為基礎的務實社會處方其實包含了宏觀（總體）的環境危機、自然保護、中觀（中層）的治理結構、保健系統、社會文化與人口健康以及微觀（個體）的個人健康與福祉等因素。[7]林業署於2020年發布國土生態綠網藍圖規劃及發展計畫成果報告書[8]，其中與惡地協作計畫區域重疊的地區為「西南四」、「北高雄惡地丘陵淺山森林保育軸帶（編號27）」，西南四地區指認目的為：保育淺山生態系及里山地景的低海拔生物多樣性熱區，在國有林班地內的原住民保留地或私有地推動聚落友善生產，並營造適合草鴞棲息的草生地環境，減少動物路殺；北高雄惡地丘陵淺山森林保育軸帶指認目的與推動策略提及：結合社區公私協力，擴大環境教育參與機制，里山倡議與地景保育推動、公眾參與及環境教育推廣[9]。就已指出總體的環境保護目標，再透過中層的治理結構、保健系統與地方社區的連結，進而促進微觀的個人健康與福祉，是一個永續健康福祉的生態系，人們的健康福祉利害相關人不僅止於個體、家人、社區、醫病關係、地方組織與政府機構而已，整個自然環境與一同生活在這片土地的植物與動物們都是利害關係人，在思考的時候不只是以人為中心來思考，用宏觀的總體自然保護角度來看，擁有良好的生態系才是更永續的人類福祉。未來，我們可能會看到更多創新的「自然處方箋」出現，幫助更多人找到健康快樂的生活方式。
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| 圖二：左鎮位於曾文溪自來水源水質水量保護區，保有自然環境，路邊即能看見許多青斑蝶飛舞。 |
[1] Vlad Glaveanu牛津通識課09《創造力》－第一章：定義與評估P21
[2] Vlad Glaveanu牛津通識課09《創造力》－第一章：定義與評估P19、P20、P23
[3] 臺灣教育評論月刊 淺談藝術治療於特殊教育之應用 P142 http://www.ater.org.tw/journal/article/12-4/free/11.pdf
[4] 表達性藝術治療在兒童悲傷輔導團體療效因子之探討P32 https://jicp.heart.net.tw/article/TCQ2-1-3.pdf
[5] Dorset
National Landscape https://dorset-nl.org.uk/news/50k-awarded-to-enhance-social-prescribing-to-nature-arts-and-physical-activities-in-dorset/
[6] Nature-based social prescribing programmes: opportunities,
challenges, and facilitators for implementation-Ch.3.5 Sustainability of
the intervention https://doi.org/10.1016/j.envint.2024.108801
[7] Nature-based social prescribing programmes:
opportunities, challenges, and facilitators for implementation-Ch.4 Conclusions https://doi.org/10.1016/j.envint.2024.108801
[8] 林業署 國土生態綠藍圖、國土生態綠網報告書 https://conservation.forest.gov.tw/0002174
[9] 林業署 國土生態綠網 https://reurl.cc/6jbqEM
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